Passo 4 - Ler um livro por semana
Passo a passo se desfila na passerelle, como todas sabemos. Começámos esta viagem com o passo mental da meditação, seguimos com o passo físico do ginásio, e agora voltamos a outro passo mental - ler.
Sempre gostei de ler, mas também sempre li de forma desordenada e caótica. Recentemente tentei estabelecer algum método por detrás, e após tentar várias abordagens conclui que para mim o que funciona melhor é garantir um mínimo de cinco horas semanais de leitura de um livro - espalhadas por uma manhã de fim de semana, um bocadinho antes de ir dormir, etc, não interessa. É o que funciona para mim, mas a cada silhueta o seu corte... experimentem e vejam o que funciona para vocês.
Em relação ao menu, claro que não pus de parte a minha Vogue - há linhas vermelhas que não podem ser ultrapassadas. Todavia, ando a explorar temas que me levem a crescer, e deixo abaixo duas sugestões:
- Meditações de Marco Aurélio: um livro milenar com os apontamentos de um imperador romano para ele próprio. Um livro basilar na filosofia estóica, tão antiga e tão em voga actualmente. Fantástico para explorarem o vosso espaço mental interior.
- Obra Poética de Sophia Mello Breyner: para explorarem o vosso espaço mental exterior. Nestes tempos de confinamento em pleno Inverno gosto muito de revisitar estes poemas que nos falam sobre o mar, sobre a praia... É um livro para irem visitando.